Összefogás a Kadarkúti-Nagybajomi
kistérség gyerekeinek jövőjéért
TÁMOP-5.2.3.A.-12/1-2012-0002
Cím: 7533 Hedrehely,
Szabadság u.3.
Munkatárs: Mátés László
Tel.: 0630/935-83-14
Prevenciós program, 2014. október
A TÁMOP-5.2.3.A-12/1-2012-0002 jelű,
„Összefogás a Kadarkúti-Nagybajomi Kistérség gyerekeinek jövőjéért” c. projektjének keretében
Október hónapban 17-én került sor az aktuális havi prevenciós foglalkozásra, melynek témája az „Őszi, téli ház körüli munkák veszélyei” volt.
A programon 6 fő vett részt, ők már épp abban a korban vannak, hogy otthon gond nélkül be tudnak segíteni az udvari munkálatokba. Ezért tartjuk fontosnak, hogy beszéljük meg az ezzel kapcsolatos veszélyforrásokat. A beszélgetések során szó volt többek között a tűzifa aprításánál, és behordásánál előforduló balesetekről, vágási, zúzódási sérülésekről. Megbeszéltük, hogy mire kell figyelni a tűzrakásnál, hogyan kell a kályhában tüzelni, illetve az udvaron összegyűlt gallyakat és leveleket milyen módon kell elégetni.
Megbeszéltük az ajánlott biztonsági felszerelések használatát, kiváltképp a láncfűrész alkalmazása során. A foglalkozás második felében szó volt a téli időjárásra való felkészülésről is, a lakóházak udvarának, környékének, járdáinak csúszásmentessé tételéről. Elmondható, hogy jó hangulatban telt a program, fiúk és lányok vegyesen aktívan hozzászóltak a témakörhöz, elmondták saját tapasztalataikat is. Reményeim szerint újfent hasznos, és hasznosítható információkkal gazdagodtak.
Mátés László
Ifjúsági pont munkatárs
Hedrehely
Kulturális cikk, 2014. október
Ismerd meg az internetezésre vonatkozó jogaidat!
Jogom van biztonságban érezni magam és "biztonságban lenni" az interneten.
Jogom van felfedezni az interneten található gyerekeknek szóló tartalmakat.
Jogom van személyes adataimat titokban tartani.
Jogom van ahhoz, hogy internetezés közben senki ne zavarjon, vagy molesztáljon.
Jogom van figyelmen kívül hagyni azoknak az embereknek az e-mailjeit és üzeneteit, akiket nem ismerek, vagy akikben nem bízom.
Jogom van ahhoz, hogy ne töltsem ki az interneten található kérdőíveket, megválaszolatlanul hagyjam az interneten feltett kérdéseket.
Jogom van ahhoz, hogy bármikor szüleim vagy más felnőtt segítségét kérjem.
Jogom van ahhoz, hogy elmondjam egy felnőttnek, ha úgy vélem, hogy valaki különösen viselkedik az interneten, vagy ha valaki különös dolgokat kérdez tőlem.
Jogom van ahhoz, hogy ne érezzem magam bűnösnek amiatt, hogy visszataszító anyagok jelennek meg a számítógépem képernyőjén.
Jogom van ahhoz, hogy az emberek tiszteletet tanúsítsanak velem szemben az interneten.
A FürkÉSZ-szabályok betartásával biztonságban vagy internethasználat közben.
Melyek a FürkÉSZ-szabályok?
A neved, a címed, a mobilszámod, a jelszavad megosztása másokkal olyan, mintha a lakáskulcsodat adnád oda valakinek.
Csak akkor találkozz a neten megismert személlyel, ha szüleid is elkísérnek! Kérj tőlük engedélyt a találkozóra - ha nem tudnak elkísérni, más felnőtt menjen veled!
Ne nyiss meg számodra ismeretlen e-mail címről érkező üzeneteket! Ne nyiss meg nem jól ismert személytől érkező e-mail mellékleteket! Könnyen lehet, hogy ezek a számítógépre veszélyes vírusokat tartalmaznak!
Ne feledd, nem tudod ellenőrizni, hogy internetes ismerőseid azok-e, akiknek mondják magukat! A chat-szobákban mindig maradj a nyilvános felületen, és ha kényelmetlenül érzed magad, egyszerűen lépj ki!
Meséld el szüleidnek, tanáraidnak, ha valami aggaszt! Bízz bennük!
Ugye, milyen könnyen megjegyezhető?
Forrás: www.baratsagosinternet.hu
Prevenciós program, 2014. szeptember
A TÁMOP-5.2.3.A-12/1-2012-0002 jelű,
„Összefogás a Kadarkúti-Nagybajomi Kistérség gyerekeinek jövőjéért” c. projektjének keretében
E hónapban szeptember 30-án került sor az aktuális prevenciós foglalkozásra, melynek témája „Sportoljunk az egészségünk érdekében!” volt.
A nyár folyamán meglehetősen jó sportélet alakult ki az ifjúsági ponton, szinte minden naposak voltak a sportesemények, legyen az futball, pingpong, vagy biliárd. A foglalkozást azzal a céllal tartottam, hogy az iskola beköszöntével se hanyagolják el a testedzést a fiatalok. Bár heti több alkalommal is van testnevelésórájuk, nem lehet eléggé kihangsúlyozni a napi megfelelő időtartamú és minőségű mozgás, sportolás, edzés fontosságát.
A beszélgetés alkalmával kitértünk a rendszeres sport jótékony élettani hatásaira, az iskolai stressz sporttal való leküzdésére, feldolgozására. Szó esett arról is, hogy serdülőkorban hirtelen növekszik az izomzat és a csonttömeg, megfelelő erősítés híján, vagy netán helytelen edzések hatására ezekből komoly tartásproblémák is születhetnek, nem beszélve napjaink generációs betegségéről a hát-váll- nyak-fájásról, mely többek között az „ülő” életmódnak is köszönhető. Megbeszéltük, mik az otthon is elérhető edzésformák, mint pl.: futás, kocogás, kerékpározás, guggolás, fekvőtámasz, felülés, melyek mind-mind hozzájárulnak a fittség, és megfelelő étrenddel való kombinálással az egészséges életmód kialakulásához, fenntartásához.
Ismét jó hangulatban telt a program, a fiatalok gyakran hozzászóltak a témához, megosztották egymás között ez irányú tapasztalataikat is. Örömömre szolgált, hogy sikerült olyan témakört találnom, ami érdekelte őket, bízom benne, hogy hasznos, gyakorlatban is alkalmazható tudásra tettek szert ismét.
Mátés László
Ifjúsági pont munkatárs
Hedrehely
Prevenciós program, 2014. november
A TÁMOP-5.2.3.A-12/1-2012-0002 jelű,
„Összefogás a Kadarkúti-Nagybajomi Kistérség gyerekeinek jövőjéért” c. projektjének keretében
Október hónapban 17-én került sor az aktuális havi prevenciós foglalkozásra, melynek témája az „Őszi, téli ház körüli munkák veszélyei” volt.
A programon 6 fő vett részt, ők már épp abban a korban vannak, hogy otthon gond nélkül be tudnak segíteni az udvari munkálatokba. Ezért tartjuk fontosnak, hogy beszéljük meg az ezzel kapcsolatos veszélyforrásokat. A beszélgetések során szó volt többek között a tűzifa aprításánál, és behordásánál előforduló balesetekről, vágási, zúzódási sérülésekről. Megbeszéltük, hogy mire kell figyelni a tűzrakásnál, hogyan kell a kályhában tüzelni, illetve az udvaron összegyűlt gallyakat és leveleket milyen módon kell elégetni.
Megbeszéltük az ajánlott biztonsági felszerelések használatát, kiváltképp a láncfűrész alkalmazása során. A foglalkozás második felében szó volt a téli időjárásra való felkészülésről is, a lakóházak udvarának, környékének, járdáinak csúszásmentessé tételéről. Elmondható, hogy jó hangulatban telt a program, fiúk és lányok vegyesen aktívan hozzászóltak a témakörhöz, elmondták saját tapasztalataikat is. Reményeim szerint újfent hasznos, és hasznosítható információkkal gazdagodtak.
Mátés László
Ifjúsági pont munkatárs
Hedrehely
Prevenciós program, 2014. december
A TÁMOP-5.2.3.A-12/1-2012-0002 jelű,
„Összefogás a Kadarkúti-Nagybajomi Kistérség gyerekeinek jövőjéért” c. projektjének keretében
December hónapban 23-án került sor az aktuális prevenciós foglalkozásra, melynek témájául a téli betegségeket és azok megelőzési lehetőségeit választottam, mert úgy gondoltam ez a hideg idő beálltával meglehetősen aktuális.
A foglalkozáson hat fő vett részt, fiúk, lányok vegyesen. A beszélgetést a tipikus téli betegségek felsorolásával kezdtük, úgymint influenza, megfázás, nátha, valamint ezek lehetséges szövődményei. A fiatalok közül többen kifejtették, hogy ők milyen időközönként szoktak megbetegedni, mit tesznek az ellen, hogy télen is ellenálló legyen a szervezetük, valamint felsoroltuk az egymástól elkapott betegségek kiküszöbölésének lehetőségeit: gyakori kézmosás, zsebkendőbe köhögés, tüsszentés, nagyobb tömegek kerülése kiváltképp a tömegközlekedési eszközökön.
A foglalkozás második felében kitértünk a réteges öltözködés és meleg lábbelik fontosságára, majd a vitaminok és gyógynövények előnyös hatásait tárgyaltuk. Kiderült számomra, hogy a fiatalok közül többen nem étkeznek megfelelően, sokan nem szeretik a zöldségeket, és a gyümölcsökből is csak néhányat. Többségük multivitamint sem szokott szedni, ám azért néhányuk rendszeresen fogyaszt kamilla-, hárs- és zsályateát betegség esetén, amik véleményem szerint megfelelően hozzájárulnak a mielőbbi felépüléshez.
A prevenció jó hangulatban telt, bízom benne, hogy sikerült rávezetni a fiatalokat arra, hogy inkább előzzék meg a betegségeket természetes módszerekkel, mintsem náthásan, betegen, lázasan menjenek iskolába, netán ezek miatt akár több hétig is hiányozzanak onnan.
Mátés László
Ifjúsági pont munkatárs
Hedrehely
KEZDŐLAP PROGRAMOK HÍREK BIZTOS KEZDET GYEREKHÁZAK
IFJÚSÁGI PONTOK KÖZÖSSÉGI SZOLGÁLTATÓHÁZ HELYI GAZDASÁGFEJLESZTÉS
KISTÉRSÉGI GYERMEKESÉLY BIZOTTSÁG
GALÉRIA PARTNEREK HASZNOS OLDALAK KAPCSOLAT
Gyerekeknek szóló cikk – 2014. december
Mutasd a profilodat, megmondom, ki vagy! – 1. rész
Próbáljuk ki: ha beütjük a saját nevünket a keresősávba, milyen oldalakat, milyen információt kapunk magunkról az interneten? Tudatában vagyunk ennek? És vajon ez az, amit szeretnénk látni? Mennyire alakítható tudatosan a digitális identitás?
A digitális identitás
Mindennel, amit az interneten keresztül teszünk, intézünk, nyomot, ún. digitális lábnyomot hagyunk magunk után. Ezek az információk részben lekérdezhetőek, hozzáférhetőek lesznek mások számára. Ez alapján képet hagyunk magunkról az interneten: érdeklődési körünkről, szokásainkról, szociális hálónkról stb. Ezeknek az adatoknak az összessége a digitális identitás.
A digitális identitásunk egy részét tudatosan alakíthatjuk: ilyenek a különböző közösségi oldalakon létrehozott személyes adatlapok, és az ezeken keresztül megosztott információ (pl. Facebook, iwiw, LinkedIn, tumblr stb.).
Ezeken az oldalakon sokszor azt is szabályozni tudjuk, hogy a feltöltött információk közül ki, mit láthat. A kiemelt jelentőséggel bíró Facebook-ra például feltölthetünk magunkról képet, elérhetőségi adatokat, végzettségünkre, foglalkozásunkra vonatkozó információt, a hobbinkkal, érdeklődési körünkkel kapcsolatos oldalakat oszthatunk meg, de közzétehetjük aktuális lelkiállapotunkat is, tulajdonképpen bármit, amit valamiért megosztásra érdemesnek találunk. Az ehhez hasonló profilokon általában pozitív benyomást próbálunk kelteni magunkról, hiszen ez társadalmi elismertségünkben szerepet játszhat.
Az ezeken az oldalakon adott visszajelzések is általában pozitívak, vagy ha nem azok, kitörölhetjük, vagy mások elől elrejthetjük őket.
Forrás: http://hirmagazin.sulinet.hu
Legyünk tudatában!
A rólunk a neten keringő információ egy része tőlünk függetlenül kerül oda, és nincs is ráhatásunk. Ilyen lehet például hivatalos eseményekről készült beszámolók, amelyeken részt vettünk, vagy a Magyar Családtörténet-Kutató Egyesület honlapján a saját családfánkat is megtalálhatjuk, családtagjainkra, családi állapotunkra vonatkozó adatokkal. Ilyen módon tehát bele kell törődnünk, hogy akarva-akaratlanul is nyomot hagyunk az interneten. Csak az ezen kívül eső információt tudjuk tudatosan is formálni.
Prevenciós cikk – 2015. január
A továbbtanulás lehetősége, és fontossága
Ebben a hónapban 01.23-án került sor a prevenciós foglalkozásra, melynek témája a továbbtanulási lehetőségek és a továbbtanulás fontossága volt. A programon 5 fő jelent meg, javarészt idén végzős nyolcadik osztályos diákok.
Első körben azt beszéltük meg, ki hogyan érzi magát a jelenlegi iskolájában, hogy alakultak a félévi eredményeik, melyek a kedvenc tárgyaik, milyen irányba szeretnének továbbtanulni. Mindenkinek lehetősége volt kifejteni az álláspontját, örömmel hallottam, hogy a résztvevők közül mindenki nyújtott be jelentkezési lapot középiskolákba. Az internet segítségével közösen megnéztük az adott iskolák honlapját, a tanulmányi követelményeket, a tanulható szakmákat, és az érettségi képzést is. A foglalkozás végén a diákok kifejtették, hogy miért épp az adott iskolát választották, többé-kevésbé megválaszolták a klasszikus „Mi leszel, ha nagy leszel?” kérdést is.
Véleményem szerint a foglalkozás jó hangulatban telt, sok hozzászólást és egyéni véleménynyilvánítást is hallhattunk, bízom benne, hogy a fiatalok számára is hasznosan telt az idő, illetve meg tudtam őket erősíteni döntésükben.
Mátés László
Hedrehely IP
Gyerekeknek szóló cikk – 2015. február
Mutasd a profilodat, megmondom, ki vagy! – 3. rész
Visszaélések
Az internet lehetőséget ad rá, ezért sajnos a felhasználók visszaélések áldozatává eshetnek: mások a nevükben jelentethetnek meg információkat, esetleg kompromittáló módon, vagy felhasználják a róluk készült képeket, egyéb adataikat a hozzájárulásuk nélkül. Előfordul az identitáslopás is, amikor a nevükön profilt hoznak létre – például szakmai körökben való – lejáratás, ellehetetlenítés céljából. Az információ gyorsan terjed az interneten keresztül, és minél többekhez eljut, annál nehezebb utólag közzé tenni, bizonyítani a korábban terjedt információ valótlanságát.
A visszaélés áldozata védelmet és az ügy vizsgálatát kérheti a rendőrségtől és a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóságtól.
Adataink, digitális identitásunk védelme érdekében érdemes odafigyelni, hogy ne adjunk ki információt személyes adatainkról, hozzátartozóink, ismerőseink adatairól, és válasszunk megfelelő jelszavakat, amiket rendszeresen le is cserélünk. Korlátozhatjuk azt is, hogy milyen velünk kapcsolatos tartalmakhoz kik férhetnek hozzá – amennyiben a tartalmakat mi magunk osztottuk meg.
Az is előfordul, hogy valaki hamis vagy alternatív profilt hoz létre, és ezen jelenik meg az interneten, olyan módon, hogy a közeli ismerősei felismerjék, de aki személyesen nem ismeri, ne tudja, kit rejt a profil. Számtalan módja létezik tehát, a lényeg: figyeljünk oda, hogy mit teszünk közzé magunkról, milyen kép él rólunk az interneten, és védjük magunkat és hozzátartozóinkat a visszaélésektől!
Forrás: http://hirmagazin.sulinet.hu
Prevenciós cikk – 2015. február
Ne gyújts rá!
E hónapban február 20-án került sor az aktuális havi prevenciós foglalkozásra, melynek témája a dohányzás, és annak káros hatásai volt. A tematika valamennyire ismétlés is, hiszen másfél évvel ezelőtt már értekeztünk egyszer erről, de úgy gondolom, sosem lehet elégszer elmondani és tudatosítani a fiatalokban, hogy feleslegesen ne mérgezzék magukat, környezetüket.
A programon 6 fő vett részt, általános iskolás fiúk, lányok vegyesen. A beszélgetést a cigaretták és dohányáruk fő alkotóelemével, a nikotinnal kezdtük, megbeszéltük kémiai hatásait, ezt követően pedig a cigarettákban és dohányárukban fellelhető egyéb káros anyagokat soroltuk fel, úgymint: kátrány, szénmonoxid, de valójában több ezer méreganyag tartozik ide.
A folytatásban a rászokás folyamatát, a függőség kialakulását és a függőség jeleit vettük végig egy prezentáció segítségével, majd az elvonási tüneteket részleteztük, ahol a fiatalok közül páran saját példával is tudtak élni, sajnos. A programot a „Ha most abbahagyod…” résznél függesztettük fel, a prezentáció többi része egy másik prevenciós beszélgetés témája lesz. Végezetül megbeszéltük mik azok a pozitív élettani dolgok, amiket a dohányzás abbahagyását követően szinte azonnal, majd pedig fokozatosan észreveszünk magunkon.
Meglátásom szerint jó hangulatban telt az esemény, a fiatalokat szemmel láthatóan érdekelte a tematika, sok hozzászólás született, elmondhatom, hogy aktívak voltak a gyerekek. Bízom benne, hogy elegendő elrettentő példával szolgált a diasor ahhoz, hogy a dohányosok letegyék, a nem dohányzók pedig el se kezdjék a cigarettázást.
Mátés László
Hedrehely IP